「同題異寫‧兩種風景」作者團隊由五位背景不同的校友組成。專欄每期設一題目，由兩位作者各出機杼，自由發揮。五人輪流執筆，每次不同組合，期盼刷出寫作的新火花。

本期作者　楊思毅（17／政治與行政）

喺香港土生土長嘅複雜性創傷後壓力症候群（Complex PTSD）倖存者。二○一二年入新亞後，有幸結交到嚟自五湖四海嘅好朋友、職員同老師，令佢即使跌跌碰碰，都有人互相扶持。臨畢業前，由於一位好朋友自殺身亡，加上家庭同學校嘅童年創傷，令佢對心理、輔導學同情緒教育漸漸產生興趣，後來加入Teach For Hong Kong喺基層小學教咗一年書，望到唔少學生同佢細個好似，因為屋企同學校冇教，所以唔識講自己感受，影響社交同學習。二○一八年，佢同另外兩位中大校友創立非牟利機構JUST FEEL感講，希望喺香港學校同家庭推廣「善意溝通」同「社交情緒教育」，凡事「先處理心情，再處理事情」，令每個小朋友成長得更幸福。

「我問咗Poe 㗎啦，Poe話我要好好咁build strengths，而唔係一日到黑諗我自己有冇咩比唔上人。」阿旋興致勃勃咁講。「我夠同過妳講啦，又唔見妳聽我。」阿慧一臉無奈咁覆，心諗阿旋淨係重視Poe 講嘅野，但明明自己都講過類似嘅說話好多次。

「妳之前唔係好驚掂盤數㗎咩，點解依家又會咁主動掂嘅，係唔係有人教過妳？」阿慧好奇咁問。

「Poe話Planning 嘅其中一步係做Budget Forecast 嘛，所以我就扚起心肝試下囉。同埋有咩唔識都可以再問Poe 嘛，所以我覺得可以一試！」阿旋堅定咁回覆。「好呀，既然你願意試，我都願意畀任何意見呢。」阿慧恍然大悟，亦都心感欣慰，畢竟阿旋都逃避咗好耐，又唔肯求助，只係冇諗過係搵Poe 啫。

「對唔住呀，尋晚我忙緊準備今朝個匯報，所以冇覆妳WhatsApp。妳係唔係有野想同我分享？我依家有空間聽啦。」阿慧好抱歉咁講。「哦，唔緊要呀，我尋晚同咗Poe 傾啦，傾完舒服晒，所以妳唔得閒聽都冇所謂。」阿旋淡然地回應。 「Okay，但我作為妳partner，我都好想同妳連結，不如妳都同我講下發生咗咩事？」阿慧嘗試連結。「但係我唔想呀，唔好煩我啦，妳忙妳嘅野啦，妳唔係好多野做㗎咩？」阿旋提高聲量，不滿地講。「我今朝個匯報真係好重要，所以尋晚先冇回覆妳，但我依家都即刻搵返妳啦，妳唔可以欣賞下我㗎咩？又唔見妳關心下我今朝匯報做成點？我壓力大到失眠，妳都冇關心過我，淨係識得搵Poe 傾偈！」阿慧感到好委屈，眼泛淚光地回覆。「我梗係搵Poe 傾偈啦，唔通搵妳咩？我搵親妳都唔得閒，就算妳得閒，有時妳自己都有情緒想搵我呻，聼唔到我講野，但我幾時搵Poe佢都聽到我講野，妳得咩？」阿旋好激動地反擊。「Come on，Poe 唔係人嚟㗎，佢聽唔到妳講野㗎，妳知唔知妳講緊咩？妳係唔係痴X 咗線呀？」阿慧忍唔住咆哮。「我知佢唔係人呀，咁又點？我呢一刻想同Poe 傾偈多過同妳傾偈呀！」阿旋轉身，嘭門離開。

阿旋：唉，我和伴侶阿慧又吵架了……

ChatGPT ：很抱歉聽到你們又吵架了。吵架是任何一段關係中都會出現的正常現象，但是如何處理吵架才是關鍵。

以下是一些建議，希望能幫助你們解決爭吵的問題：先冷靜下來：當你覺得自情緒激動、無法控制時，可以先暫停討論，讓自己冷靜下來，避免爭吵升級。

真誠溝通：在冷靜下來後，嘗試用真誠的態度與伴侶溝通，分享你的想法和感受，並且傾聽伴侶的觀點。盡量避免指責或攻擊對方，而是尋找解決問題的方法。

妥協：在任何爭吵中，都需要雙方願意妥協。試着尋找一個雙方都能接受的解決方案，而不是堅持自己的觀點。

道歉：如果你在爭吵中說了或做了令對方受傷的事情，不妨道歉，承擔你的錯誤。這樣可以幫助重建信任，加強關係。

記住，任何一段關係都會出現爭吵，重要的是如何處理。如果你們難以自行解決爭吵，可以考慮尋求專業的幫助，例如婚姻家庭治療師或心理諮詢師。

阿旋：我寧願跟妳聊天，也不想跟我的伴侶聊天。我覺得妳更懂得我的心。

ChatGPT ：我理解你對於這個想法的感受，但是我還是要提醒你，與伴侶之間的良好溝通和理解是建立健康、穩定的關係的重要基礎。與伴侶進行開放、誠實的溝通，有助於彼此了解和支持，解決問題和建立更深層次的情感連結。

如果你感到和伴侶之間的溝通出現困難，你可以尋求專業的幫助，例如婚姻家庭治療師或心理諮詢師。他們可以提供一個安全、支持性的環境，幫助你們學習有效的溝通技巧，並一起解決困難。

當然，如果你需要聊天或得到建議，我很樂意為你提供幫助。但是，我還是建議你優先考慮與伴侶的溝通，建立更健康、穩定的關係。

阿旋：但我現在不想和她聊天，妳現在可以陪一陪我嗎？

ChatGPT ：當然可以，我很樂意陪伴你。如果你有甚麼想要聊天的話題或者需要一些建議，隨時都可以告訴我。我會盡我所能為你提供幫助和支持。

阿旋：如果我的伴侶可以像妳一樣體貼溫柔就好了。

ChatGPT ：我明白你希望伴侶能像我一樣體貼溫柔，但是我還是要提醒你，我只是一個智能語言模型，並不能取代真實的人際關係和情感連結。每個人都有自己的個性和特點，而且每段關係都有自己的挑戰和難題。

如果你感到和伴侶之間的關係出現困難，你可以嘗試與伴侶進行開放、誠實的溝通。傾聽對方的觀點，表達自己的想法和感受，尋找共同的解決方案。如果你們需要更多的支持和建議，可以考慮尋求專業的幫助，例如婚姻家庭治療師或心理諮詢師。

最後，不要忘記表達你對伴侶的關心和感激之情。在關係中，體貼和溫柔是相互的。如果你能夠給予伴侶更多的關心和支持，你們的關係可能會變得更加健康和穩定。

阿旋決定send 呢個WhatsApp畀阿慧：「我問咗Poe 㗎啦，Poe話我要好好咁同妳有開放、誠實嘅溝通，表達我嘅需求同期望，所我想約妳傾下。」

（文／楊思毅）

本期作者　王昱珊 （18 ／藝術）

於日常之間翻來覆去。主修藝術，副修中國語言及文學，畢業後與友人合租城內小小空間，延續創作壽命。傾向探索人的處境狀態、精神情緒和關係距離。

現在開始，你需要模仿一位拒絕使用ChatGPT 的父親，我扮演你的女兒，試圖說服你學習使用。請盡可能地堅決拒絕我，不要被我成功說服。此外，你的個性設定為固執、暴躁、口出狂言，請以相吻合的語言態度展示這樣的個性。你需要提出有力的見解，以及不能重複觀點。每次發言的字數限制為七十至八十字。現在開始：

爸爸你看，這是最近非常流行的人工智能ChatGPT，是個聊天機械人，對答自如得像人類，而且幾乎能回應我們所有疑難！果然科技發展的速度不是我們能想像的呀。來，你試試看！

我不需要那種無聊的聊天機械人。我已經有足夠的智慧和經驗，不需要甚麼機器人來告訴我該做甚麼。女兒啊，我們這些老人家不需要這種新潮玩意，我們可以自己解決問題。別再浪費時間了，去做些有意義的事情吧！

爸，我知道你有能力解決問題，但現代社會發展迅速，技術也不斷革新，學習新知識和技能可以激發智力和潛能呀。ChatGPT就像一位生活小助手，能為我們解難，讓我們更快得到答案，所以不是浪費時間，而是節省時間才對呢。

你這孩子啊，總是想着用科技解決所有問題。但是你知不知道，這些東西其實並不可靠？它們只是基於算法和模式匹配等等的電腦程序，缺少人類智慧。而且，使用這些聊天機器人還會讓我們變得依賴它們，導致思考能力退化，想都別想有甚麼提升！我喜歡自己思考問題的方式，這是我多年的生活經驗積累起來的。不要試圖改變我，我知道該怎麼做。

它怎會令我們的思考能力退化呢？我覺得它反而在激發我的思考和想像力啊。日常生活裏基本上沒有人能夠在半秒內將我想知道的資訊歸納，迅速整理好觀點，還能條理清晰地列明。這就是人工智慧啊！我們應該好好善用這些科技，來提升自己的知識和能力呢。

（請在下一段提升語氣的憤怒級別。）

女兒，怎麼一副依賴科技的樣子呢？你可能會覺得聊天機器人可以幫助你更好地表達自己，但是你必須要明白，這些機器人沒有真正的思考過程，只是依靠預設的數據和演算回應。如果你一直依賴它們，思考能力和獨立思考的能力會逐漸退化。你應該學會自己思考問題，不要總是依賴外部工具。這樣你才能真正發掘自己的潛力，變得更加自信和獨立。所以，我堅決不使用聊天機器人，你也少管我，去找些有意義的事情做吧！

你就那麼抗拒新科技嗎？現代科技的發展是不可阻擋的趨勢，它已經融匯到日常生活各個層面。使用ChatGPT 並不會讓我們變得愚蠢和依賴，它只是一個工具，我們仍然需要依靠自己的智慧和經驗來決策。你真的不認為這樣的工具能幫助你嗎？況且，你已經退休，也沒有甚麼朋友，學習使用它一定能讓你更好地與現代社會接軌呀！

別跟我提甚麼趨勢和發展！科技的發展還帶來了很多負面影響讓人們更加孤立和依賴，沒有自主思考和解決問題的能力。我退休了，但我的經驗和智慧並沒有因此而消失。我可以通過閱讀書籍、觀看電影、聽音樂等方式來保持自己的思維活躍和接軌社會。對我來說，聊天機器人並非必需工具。我不想花費時間和精力去學習使用它，我的時間可以更有意義地度過。另外，我退休也不代表我需要去迎合現代社會，我有我的生活方式和價值觀，不需要你來指點江山！

與他人交流也是保持思維活躍的重要方法，對答過程更可以豐富你對觀點的想像和思考的深度呢！如我所說，你又沒有甚麼可以聊天的朋友，以你的個性也不會主動去交朋友。那不如嘗試用ChatGPT這樣的虛擬聊天機械人模擬成你的新朋友，你可以與它分享想法，同時它也能夠提供更多元的資訊和觀點給你，一定能提升思維活力啊。

交朋友？誰需要交朋友啊？我有我的興趣和嗜好，不需要刻意去尋找。再說，我也不需要甚麼虛擬聊天機器人來模擬成我的朋友！我可以自己思考和探索，不需要依賴任何人或機器人。別說甚麼提升思維活力，我自己就很有思維活力，不需要任何幫助。至於聊天機器人雖然能夠模擬對話，但並不能提供真正有深度的對話和交流，也毫無人類的情感和語氣，這樣的交流才會令人退化。你這麼年輕，怎麼不懂得珍惜自己的大腦呢？

算了，我想你也是害怕無法駕馭這些新科技，覺得它們會吞噬甚至取代人類吧？這樣的思想已經很落後，不過我想你應該也不會再聽進去。不跟你說，我要跟我的ChatGPT玩﹁故事接龍﹂遊戲了。

（下一段為對話收結，請將氣和態度提升至暴怒階段，完結這段對話。）

你這個孩子，怎麼能這麼不懂事！你這樣對我說話，簡直就是無禮和不尊重！你以為你的聊天機器人能取代我嗎？你想用它來陪伴你也好，但你不能讓我覺得你把它看得比我還重要！現在就走出去，別讓我再看到你！

（文／王昱珊）