1. 【心靈綠洲】：建設校園舒壓角落
面對繁重的學業、實習與各式活動安排，許多學生縱使努力應對，卻往往缺乏一個能真正放慢步伐、沉澱心情的空間。在新亞校園裡，我們希望為在壓力中疲憊的學子，提供一個可時常重整步伐的天地。
透過您的支持，書院將能建立一個讓同學暫時放下壓力、安心休息的療癒空間，並持續舉辦多元的身心紓壓活動，例如靜觀練習、園藝治療工作坊、森林浴等。我們期能為正面對沉重壓力的同學開拓一片心靈綠洲，重拾內在平靜，累積再次前行的勇氣。
「風雨同路、砥礪前行」學生支援計劃
院長的信 (2026年4月)
請支持「風雨同路、砥礪前行」心理健康支援計劃
親愛的的新亞人：
各位新亞人好！漫步在我們熟悉的校園時，我常憶起先賢在深水埗桂林街的艱苦歲月。那時物質雖極度匱乏，但師生信念堅定；對比今日的年輕人，生活環境雖優渥，內心卻常在無聲的風雨中掙扎。
困乏多情、風雨同路
從日益繁重的學業，到種種難以預料的人生逆境，現今學生面對的挑戰，比我們當年更為複雜而隱諱。新亞校歌有云：「艱險我奮進、困乏我多情」，看見學弟妹在風雨中努力支撐，我深感痛心。在他們心靈最脆弱的時刻，我們能否及時成為他們的庇蔭與滋養？
近年書院已逐步加強情緒支援，務求在關鍵時刻給予陪伴。然而，隨著支援需求日益增加，書院實在需要繼續開源。
我們不忍看見任何一個新亞人，在面對心靈困局時感到孤獨無援。
擔子齊挑、守望成長
為此，書院正全力推行「風雨同路、砥礪前行」心理健康支援計劃，透過新設立的「新亞身心靈健康基金」支持。我們視之為今年的核心使命，希望在風雨中與學生並肩前行。計劃將透過以下三大核心方向推行心理健康工作：
- 【心靈綠洲】：建設校園舒壓角落；
- 【及早守望】：深化師生支援機制；
- 【賦能自強】：提升學生心理素質。
具體的計劃內容與細節，誠邀您 [往下閱讀] 了解更多。
在守護同學心靈健康的同時，書院致力推動學生的全人發展：穩健的心靈是成長的基石，多元的學習機會則是成就學子理想的翅膀。除了關顧年輕人的心靈，獎助學金與交流計劃資助亦能推動學弟妹擴闊視野，讓他們不因經濟限制而錯失探索世界的寶貴機會，以至在不同領域綻放光彩。
您的支持，將為同學雪中送炭
我們希望新亞校園不僅是求學之所，更是他們最溫暖的避風港。我很感恩，每次新亞人遇到困難，四方新亞人都展現對母校的關愛。今次為了守護莘莘學子的心靈與成長，誠邀您與我們同行，共建這份溫暖力量。
謹祝大家身體健康、諸事順遂！
香港中文大學新亞書院院長 陳新安 謹啟
二○二六年四月
受助同學感言
支援學生的心靈成長，任重而道遠。誠如院長在信中所述，書院近年已逐步加強情緒支援，務求在關鍵時刻與學弟妹並肩前行。
以下幾位同學的感言，見證書院過去一段日子默默耕耘。這些故事讓我們深信，及時的陪伴確實能改變一個人的生命軌跡。
同學甲：
從孤立無援到重啟生命
“我第一次能把心底的重擔宣之於口，那種終於不再孤單、終於有人願意理解我的感覺，使我的心情如久旱逢甘霖般，也是我長久以來最渴求的安慰。”
那段日子，精神健康問題與家裡的債務壓力重疊，讓我連呼吸都變得沉重，連活着都彷彿是一種負擔。因為羞愧與害怕被看輕，我把痛苦深藏心底，直到我鼓起勇氣走進書院辦公室。在那裡，我第一次能把心底的重擔宣之於口，那種終於不再孤單、終於有人願意理解我的感覺，使我的心情如久旱逢甘霖般，也是我長久以來最渴求的安慰。
對我來說，那天是一個轉捩點，書院及時伸出了援手——即時的開解與專業心理治療的資助，讓我從快被壓垮的邊緣找回力量。書院對我的照顧，是一份對生命的「拾回」，讓我能重新出發。書院職員這份用心深深啟發了我，希望將來我也能幫助那些在掙扎中的學生，讓他們不再孤單。
同學乙：
風雨逆境中的及時依靠
“書院這份全方位的守護，成了我人生低谷中的心靈依靠。”
大埔宏福苑的火災對我造成沉重打擊，望着熊熊烈火時的無助與絕望，至今仍揮之不去。當時我雖靠補習及擔任研究助理維持生活，卻無力再額外支援家庭度過困境，內心滿是焦慮。
所幸書院及時伸出援手，師長的關懷實在溫暖人心。輔導長與職員第一時間協調、導師為我籌備物資，讓我在火災當晚即有棲身之所；而緊急資助亦紓緩了家裡的燃眉之急。舍監定期與我傾談，更讓我在這段艱難日子裡有處傾訴，意義重大。甚至當我不慎受傷時，舍監在百忙中仍親自駕車接送。書院這份全方位的守護，成了我人生低谷中的心靈依靠。我將永遠銘記這份溫暖和情誼，並期望有朝一日能如書院一樣，向有需要的人伸出援手。
同學丙：
受助自強並惠及家庭
“這份支持不僅讓我們在困頓中得到喘息，更重要的是為我和家人帶來了心靈上的慰藉。”
感謝書院在我家失竊、全家陷入沉重打擊時伸出援手。當時母親即使生病發燒仍堅持上班，辛苦積攢的薪金卻接連流失，妹妹的出國夢亦化為烏有。我自己因學業吃力且未能獲得獎學金，深感無助與焦慮。
幸好書院及時轉介輔導員，協助我處理事件帶來的隱性情緒困擾。輔導員助我從第三者的角度梳理處境，使我能更冷靜地面對挑戰。隨後書院亦提供了經濟援助，及時緩解了家裡的困局。這份支持不僅讓我們在困頓中得到喘息，更重要的是為我和家人帶來了心靈上的慰藉，讓我們感受到陪伴的力量。
風雨同路、砥礪前行
我們不忍看見任何一個新亞人，在面對心靈困局時感到孤獨無援。
為此，書院將「風雨同路、砥礪前行」支援計劃定為今年的核心使命——無論前路多麼崎嶇，我們都願意與學生並肩，成為他們溫暖而堅實的後盾。您的每一分支持，將轉化為守護年輕心靈的實質行動，聚焦於以下三大支援方向：
2.【及早守望】：深化師生支援機制
有時候，受困的靈魂未必會主動呼救，但一個關心的眼神、一句簡單的問候，往往能觸及心底。為了讓這份連結融入學生的生活，書院一直推動「共晉午餐計劃」及多樣化的師生交流活動，讓師生能跨越課室的界線，在餐桌上閒話家常。
書院亦計劃增撥資源支持宿生會及走讀生舍堂，籌辦籃球賽、電影分享及各類興趣班。師長能更貼近學生的世界，在他們還未正式求助之前，我們已能察覺那份掙扎，並適時伸出援手。
3. 【賦能自強】：提升學生心理素質
心理健康不應只是被動的守護，更要主動的賦能。我們計劃開辦更多推廣心理健康教育的工作坊及專題講座，引導學生在壓力初現時自我察覺與照顧，同時我們亦希望在校園中建立更開放、正向的文化，讓同學明白「求助亦是一種勇氣」。
更重要的是，當同學願意踏出第一步、尋求支援時，我們希望能夠更確切地幫助他們。雖然大學現已提供個人輔導服務，但其他輔導方式，例如家庭輔導、藝術治療等，仍有待加強。同時，部分同學或需前往校外精神科求診或自費購買藥物；然而，高昂的診金與藥費往往成為經濟有困難同學的一大難關。
因此，我們期望投放更多資源，直接資助有需要的同學接受校外專業輔導、心理治療，甚至支付精神科診症及藥物費用，確保每一位新亞人都能得到及時的醫療服務，不因經濟壓力而錯過康復的契機。
每一筆捐款，都是讓年輕人在風雨中不再孤單的力量。
每一分支持，都是陪伴新亞學生砥礪前行的溫暖鼓勵。
艱險我奮進，困乏我多情
新亞書院的教育使命，讓學子在多元挑戰中成就美好的人格。在推動心理健康支援的同時，亦致力營造深具文化氣息的學習氛圍。
除了心理健康支援，多元的學習機會亦能助學子成就理想。我們誠邀您支持以下發展範疇，為新亞學子創造更多改變生命的契機：
- 設立獎助學金：獎勵卓越、扶助困乏
我們歡迎設立新的冠名獎助學金。除了學術成就，獎學金亦可集中獎勵在體育、社會服務或海外交流等領域表現卓越的學子。對於經濟環境艱困、甚至難以維持基本學業開支的同學，助學金與緊急援助更是他們求學路上最重要的及時雨捐款港幣$100,000
即可成立冠名獎/助學金
捐款港幣$250,000
即可成立永續冠名名獎/助學金
按此查看詳細的「新亞書院獎 / 助學金簡介及設立程序」。
- 資助海外及國內交流計劃：拓闊視野、接軌世界
書院積極推動學生參與海外或國內大學的交流及交換生計劃。為了減輕同學的經濟負擔，書院透過「新亞學生培育基金」提供交流津貼。您的慷慨捐助，將轉化為學弟妹探索世界的珍貴資源，讓他們不因經濟限制而錯失放眼世界的機會。
如能獲得您的慷慨支持，我們將能推展更多推動學生心理健康與文化修養的創新項目，對社會福祉作出更大貢獻。七十多年來，因為有您同行，新亞精神方能生生不息。