在快節奏的生活中，我們的思緒和情緒常被外界噪音及內心對話牽動。這些想法究竟帶來滿足，還是引發壓力與焦慮？
誠邀各位新亞同學參加 「禪繞畫」Zentangle®工作坊，一同體驗結構繪畫的療癒力量。本工作坊將介紹簡單而有效的技巧，幫助同學在正念中專注和察覺、激發創造力並放鬆心情。無需任何繪畫經驗，只需帶著開放的心情來享受過程！ 日期：2026年1月26日（星期一） 時間：下午6時至7時（晚餐交流：7時至8時） 地點：梁雄姬樓地下雲起軒 導師：Ms. Amy Wong（認證 Zentangle® 導師及中大職員） 費用：全免 語言：廣東話 名額：20位（先到先得，額滿即止）
網上報名（截止日期為1月16日）： https://cloud.itsc.cuhk.edu.hk/webform/view.php?id=13724675
查詢：新亞書院輔導處譚小姐（3943-7603 / cindytam@cuhk.edu.hk）
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| 2. 新亞書院第十屆任國榮先生生命科學講座
「任國榮先生生命科學講座」由新亞書院及生命科學學院合辦。本屆講座將於三月舉行，主講嘉賓為德國康斯坦茲大學水生系統適應遺傳學教授Professor Christian R. VOOLSTRA。講座詳情如下：
第一講 珊瑚礁的未來與未來的珊瑚礁 主持：香港中文大學卓敏生命科學教授 林漢明教授 日期：二○二六年三月十一日（星期三） 時間：晚上六時三十分至八時正 地點：香港中文大學邵逸夫堂
第二講 通過宿主微生物組工程增強抗壓能力 主持：香港中文大學李福善海洋科學研究中心主任 羅海偉教授 日期：二○二六年三月十二日（星期四） 時間：下午三時正至四時正 地點：香港中文大學李兆基樓LT3演講廳
第三講 珊瑚礁與氣候變化－減少生態崩潰 主持：香港中文大學李福善海洋科學研究中心主任 羅海偉教授 日期：二○二六年三月十四日（星期六） 時間：下午二時三十分至四時正 地點：香港太空館演講廳 （本講座與香港科學館合辦）
以上講座以英語講述。有興趣參加第一講及第三講的同學請經由「ITSC網上登記及出席系統（RAS）」網頁登記。
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